Симптомы гипертонии
Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, — шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни — во многом совпадают с признаками обычного переутомления.
Большинство больных, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, даже не задумываются о показателях своего кровяного давления, а также не представляют себе реальный масштаб опасности -многочисленных осложнениях гипертонической болезни.
Поэтому врачи и называют гипертонию “невидимой убийцей” - слишком часто диагноз больному ставится врачами “Скорой помощи” или реаниматорами. А ведь повышенное артериальное давление не требует сложной диагностики, может быть выявлено при обычном профилактическом осмотре и, если лечение начато вовремя, у большинства больных поддается коррекции.
Проверьте себя. Если у Вас периодически или регулярно наблюдаются следующие симптомы, не исключено скрытое течение гипертонической болезни:
- головные боли;
- головокружения;
- слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
- потливость;
- покраснение лица;
- ощущение пульсации в голове;
- озноб;
- тревога;
- ухудшение памяти;
- внутреннее напряжение;
- раздражительность;
- снижение работоспособности;
- мушки перед глазами;
- отеки век и одутловатость лица по утрам;
- набухание рук и онемение пальцев.
Возможно, перечисленные недомогания беспокоят Вас не постоянно, а время от времени, а после отдыха и вовсе на какое-то время отступают. К сожалению, это еще не повод для оптимизма, а лишь проявление особого коварства гипертонии.
Если не скорректировать образ жизни, не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов-мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна.
На поздних стадиях болезни все названные симптомы усиливаются, становятся постоянными. Кроме того, значительно снижаются память и интеллект, нарушается координация, изменяется походка, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение.
Чтобы не подвергать свое здоровье и жизнь неоправданному риску, при наличии хотя бы нескольких симптомов и, тем более, факторов риска гипертонии, следует регулярно измерять артериальное давление и в случае его повышения как можно скорее обратиться к врачу.
Измерение артериального давления в домашних условиях
Если в Вашей семье есть или были больные сердечно-сосудистыми заболеваниями, если Вам больше 40 лет, если есть другие факторы риска или Вы уже наблюдали у себя симптомы начинающейся гипертонии - давление нужно измерять ежедневно.
В домашних условиях применяются тонометры с фонендоскопом или же более современные электронные аппараты. Работа с фонендоскопом немного сложнее - не всем удается сразу уловить звуки пульсации. В таком случае стоит просто немного попрактиковаться, можно - на других членах семьи.
- Перед тем, как измерять давление, нужно подготовить тонометр к работе - совместить стрелку тонометра с нулевой отметкой на шкале.
- Перед измерением давление нельзя пить кофе, курить, употреблять алкоголь. Желательно несколько минут спокойно посидеть, откинувшись на спинку стула.
- Давление измеряется в положении сидя. Предплечье (от локтя до кисти) правой руки свободно лежит на столе. Манжетка закрепляется несколько выше локтя, там, где сильнее всего ощущается пульс.
- Кольцо вверху резиновой груши нужно закрутить, чтобы воздух поступал только в манжетку.
- Надев фонендоскоп и прижав его головку к локтевой впадине, начинаем нагнетать в манжетку воздух с помощью резиновой груши. Когда стрелка достигает отметки “200”, нужно начать плавно отпускать кольцо, чтобы воздух постепенно выходил из манжетки. Стрелка поползет вниз, и в это время Вы услышите звук пульсации, который затем вновь исчезнет.
Цифра, на которой будет находиться стрелка тонометра в момент появления звуков пульса — это показатель верхнего (систолического) давления, а цифра исчезновения звуков показывает нижнее (диастолическое) артериальное давление.
Нормальные цифры артериального давления:
Возраст 16-20: 100/70 - 120/80 мм рт.ст.
Возраст 20-40: 120/70 - 130/80 мм рт.ст.
Возраст 40-60: до 135/85 мм рт.ст.
Возраст старше 60: до 140/90 мм рт.ст.
Если давление несколько дней подряд держится на цифрах 140/90 или выше - это, безусловно, повод для визита к врачу. Не стесняйтесь идти в поликлинику, даже если никаких других жалоб, кроме показаний тонометра, у Вас нет. Если Ваш врач - квалифицированный специалист, то он знает, что лечение гипертонической болезни нужно начинать на самой ранней стадии.
Диагностика артериальной гипертонии в кабинете врача
Наиболее точным аппаратом для клинического измерения давления крови является ртутный сфигмоманометр со стетоскопом. Он, однако, сейчас редко используется, что связано с его размерами, трудностью переноса и потенциальной опасностью для окружающей среды. Чаще используются анероидные (надувного и рычажного типа) и автоматические аппараты.
Существуют также аппараты для амбулаторного измерения крови, которые проводят запись давления в течение 24 часов.
Амбулаторное измерение артериального давления должно соответствовать следующим критериям:
- 5 минут до измерения пациент спокойно сидит на стуле, откинувшись на его спинку, руки лежат на уровне сердца;
- за 30 минут до измерения давления пациент прекращает курение и потребление кофе;
- размер манжетки должен соответствовать размеру руки, и она не должна быть слишком свободной или тугой;
- манжетка накладывается на правую руку в 20 см выше локтя (если нет таких противопоказаний как операция груди, шунтирование и т. д.);
- наполнение манжетки должно быть выше точки исчезновения пульса на 30 ммHg;
- давление в манжетке не должно падать быстрее 2 ммHg в секунду;
- учитывают фазу V (исчезновение пульсации), а не IV фазу (приглушение);
- в среднем следует практиковать 2 измерения, разделенные двухминутным интервалом;
- повторные измерения должны проводиться в одно и то же время суток;
- если пациент получает лекарства, должно регистрироваться время приема последней дозы.
Данные кровяного давления, полученные в кабинете врача, зачастую превышают результаты измерения, проведенного на дому.
Возможно, врач рекомендует Вам ежедневно измерять давление дома и записывать данные в дневник. В этом случае, хорошо принести Ваш аппарат в поликлинику, чтобы откорректировать возможную погрешность, вызванную разницей в показаниях двух приборов.
Как ставится диагноз гипертония?
В каждом случае обнаружения повышенного уровня АД врачу предстоит определить:
- стабильность подъема давления,
- наличие и степень патологических изменений внутренних органов, в первую очередь сердца, мозга, почек;
- установить причину повышения давления.
Для этого обычно проводят не менее трех дополнительных измерений артериального давления на протяжении нескольких недель. Обязательно проводятся лабораторные исследования, направленные на выявление факторов риска других сердечно-сосудистых болезней, установление степени поражения органов-мишеней и диагностику возможной вторичной (симптоматической) гипертонии.
Чтобы установить возможные причины повышения артериального давления, по возможности проводят полное углубленное обследование для исключения симптоматической артериальной гипертонии, особенно у лиц молодого и среднего возраста.
Пациенты со злокачественной гипертонией или с подозрением на вторичную гипертонию направляются к специалисту по внутренним болезням или нефрологу для более тщательного обследования.
Больным среднего возраста, у которых при профилактическом обследовании обнаружена артериальная гипертония, в большинстве случаев удается доступными в поликлинике методами поставить диагноз, причем у лиц старше 40 лет в подавляющем большинстве причиной повышения артериального давления оказывается гипертоническая болезнь.
Таким образом, минимальное лабораторное обследование при диагностике гипертонической болезни включает:
- анализ мочи на белок и глюкозу,
- анализ крови на гемоглобин или гематокрит,
- определение уровня креатинина или азота крови мочи;
- уровень глюкозы при голодании;
- электрокардиограмму.
В зависимости от результатов и анамнеза могут быть также проведены следующие исследования:
- общий холестерин;
- высоко плотный холестерин;
- триглицериды при голодании;
- рентгенография грудной клетки;
- кальций в сыворотке крови;
- фосфаты и мочевая кислота.