Май на Кубани можно без преувеличения назвать месяцем клубники. Традиционно высокий урожай данной культуры заполняет региональные рынки и прилавки магазинов. А любят яркую, сочную, вкусную ягоду, с манящим сладко-карамельным ароматом, если уж не всё человечества, то, во всяком случае, значительная его часть. У клубники огромное множество плюсов, но есть, всё-же, и противопоказания. Какую пользу и вред несёт она для организма? Какие особенности её отличают?

Подробнее...

На Кубань спешит лето, поэтому многие из нас спешат сегодня на дачу – подальше от шумного города и поближе к природе. Сегодня мы начинаем серию материалов, как подготовиться к поездке, а тем более, жизни на даче.

Подробнее...

Холера – это опасная инфекционная болезнь с выраженным поражением желудочно-кишечного тракта (диарея, рвота), встречающаяся только у людей. Ее вызывают холерные вибрионы, которые хорошо сохраняются в воде, некоторых продуктах питания без достаточной термической обработки (рыба, раки, креветки, другие морепродукты, молоко и молочные продукты). При отсутствии лечения может за несколько часов приводить к смерти.

Подробнее...

Гипертония является широко распространенной в мире проблемой. Во многих странах более 50% людей в возрасте свыше 60 лет имеют повышенное артериальное давление, только одна треть лиц, страдающих гипертонией, получает лечение и примерно 12% из числа этих людей находится под медицинским контролем, около 45% больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Повышение АД на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%. Артериальное давление чаще повышается у людей, имеющих факторы риска: злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Подробнее...

Ежегодно в третье воскресенье мая на планете принято вспоминать людей, умерших от СПИДа. Это делается, чтобы привлечь внимание мировой общественности к проблемам больных ВИЧ-инфекцией, а также к распространению этого заболевания. Вирус иммунодефицита человека поражает иммунную систему и ослабляет защиту организма от широкого спектра инфекций, в том числе некоторых типов рака. Несмотря на то, что СПИДу уже несколько десятилетий пытаются противостоять лучшие умы человечества, лекарства, излечивающего от него, пока так и не нашли. Поэтому наиглавнейшим средством борьбы с ВИЧ-инфекцией остаётся профилактика. Что необходимо знать, помнить и делать каждому из нас, чтобы не стать очередной жертвой смертельной болезни?

Подробнее...

По официальным данным ВОЗ, ежегодно в мире от хронических неинфекционных болезней умирают около 40 миллионов человек, что составляет 70% всех летальных исходов на планете. Низкий уровень физической активности, эмоциональный стресс, курение, злоупотребление алкоголем и нездоровая еда, – вот главные факторы риска преждевременной смерти. Чтобы повысить личный уровень защиты от болезней, жить долго и счастливо, необходимо срочно пересмотреть приоритеты и вести здоровый образ жизни.

Подробнее...

Весна, переходящее в лето! Казалось бы, кто не любит этот волшебный период?! Однако такие люди есть. И их достаточно много. Речь, прежде всего, – об аллергиках. Тех, кому тёплое время года несёт множество неудобств в виде аллергии на ягоды, овощи, фрукты, укусы насекомых, шерсть домашних животных, пыльцу растений… Как пережить тепло таким людям? Как помочь организму справиться с недугом?

Подробнее...

Заболевания сердечно-сосудистой системы, по официальной статистике Всемирной организации здравоохранения, являются одной из главных причин преждевременной смерти и составляет третью часть всех летальных исходов на планете. Ранее считалось, что болезням сердца подвержены в основном пожилые люди, однако сегодня ситуация в корне изменилась. Тому же инфаркту миокарда сейчас подвержены молодые люди, начиная уже с 30 лет. Почему сердечные недуги молодеют? Как не стать очередной жертвой ССЗ?

Подробнее...