Осень. Начинается сезон гриппа. Особенно, опасно это вирусное заболевание для пожилых людей, чей иммунитет уже ослаблен возрастом и хроническими недугами. Тем более в эпоху ковида, который вкупе с гриппом в состоянии очень серьёзно ударить по здоровью, а то и вовсе лишить жизни. Как уберечься старшему поколению от сезонной эпидемии?

Подробнее...

Сентябрь на Кубани – чудесная пора! Тёплое и неагрессивное солнце, прохладные ночи, обилие самых разнообразных фруктов, которые не только вкусные, но ещё и чрезвычайно нужны организму человека.

Подробнее...

Ежегодно 9 сентября отмечается Международный день красоты. Сейчас в мире наблюдается тенденция обращения к естественной красоте человека, а она, как вы понимаете, без здоровья просто невозможна. Поэтому мы поговорим сегодня, как оставаться здоровым на максимально долгие годы, как уберечь организм от болезней, как сохранить молодость тела.

Подробнее...

В Краснодарский край пришло время арбузов. С началом осени по традиции улицы кубанских городов и станиц буквально заполняются этими дарами природы. Покупай, ешь, сколько вздумается. Тем более арбуз считается одним из самых полезных плодов. Это же правда? Он совершенно безвреден или всё-таки есть ограничения в употреблении данного продукта?

Подробнее...

Ожирение – глобальная проблема, которая накрыла сегодня практически весь цивилизованный мир. А точнее, жителей мира. Им страдают и взрослые, и дети. Число полных людей растет год от года, поэтому специалисты считают эту патологию настоящим бичом современного общества. Чем грозит человеку лишний вес? Как от него избавиться? Существуют ли безопасные диеты?

Подробнее...

Вегетососудистая дистония (ВСД) – один из тех недугов, которые трудно описывать и диагностировать. Более того, многие врачи даже болезнью ВСД не считают, называя её совокупностью различных болезненных проявлений. В то же время, вегетососудистая дистония способна серьёзно навредить человеку, существенно снизив качество его жизни и даже приведя к потере им трудоспособности.

Подробнее...

Если есть на свете рай, это – Краснодарский край! Кто не слышал сей слоган?! Кто с ним не согласен?! Морские и горнолыжные курорты, разнообразные ягоды и фрукты, мягкий климат и бурная растительность… Однако далеко не всем эти прелести по нраву. Особенно применительно к последнему пункту. Один из самых опасных поллинозов, а именно, аллергия на амброзию – тоже визитная карточка Кубани. Увы! Этот широко распространённый в нашем регионе сорняк начинает бурно цвести в августе, а заканчивает – лишь с холодами. Примерно 3-4 месяца ужаса для аллергиков! Для них, как вы понимаете, Краснодарский край – уж точно не рай… Отчего начинается аллергия? Как ей противостоять? Как не стать очередной жертвой амброзии?

Подробнее...

Начинается осень, а вместе с ней – пора гриппа. Увы, уже привычная! Правда медики научились противостоять некогда жуткой эпидемии, поэтому сегодня грипп никого, как раньше, не пугает. Произошло это, прежде всего, благодаря вакцинации, которая проводится перед каждым новым эпидсезоном (сентябрь-ноябрь). В результате, к началу масштабного распространения вируса у людей формируется коллективный иммунный ответ, сохраняющийся в течение всего следующего года. Однако еще далеко не все ввели за правило прививаться от гриппа. Сегодня мы попробуем убедить их в такой необходимости, а поможет нам в этом врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев, который прокомментирует самые известные факты и байки о гриппе. Выводы делайте сами…

Подробнее...